上海太超前了
因为收入锐减，引来所有人的不满。
高敏感+内耗体质必看
这种“战或逃”的压力模式，让我们人类的祖先在面对自然威胁时有更大的几率存活下来。但不幸的是，在现代社会，我们所感受到的威胁不再是野兽或灾害，而大都是工作困难和家庭冲突之类的事，这时候我们如果响应身体的号召，冲上去干一架或者跑掉，不但无法解决现实问题，反而会让问题变得更糟。
本身就很治愈
每一天，晨曦的微光透过窗户，绿植生机勃勃的叶子上，游走着或明或暗的光线，那是时间在静谧中流转。每当洗漱完毕，对着镜子会心地微笑，抚慰昨夜的疲惫，暗暗为自己加油！步入熙攘的街市，感受着人间烟火气，那是岁月的味道，洋溢着人情世故的韵味。
上海疗愈，你准备好了吗？
它是为了让我们理解，这样的自己是从何而来，是什么造就了今天的自己，并从而开始接受自己。
让独一无二的生命精彩起来
（1）从清晰地听到自己说出来的每一个词语中我知道了说话时要慢下来，自己听清楚自己的语言，知道自己想要表达的内容。记得以前的我说话时特别性急，话还没想好不管三七二十一、噼里啪啦的就开说，说完完事了结，感觉就像完成任务，这种情况下说的话条理是不清晰，表达内容不完整，造成了沟通上的很多问题。
跳出捧场的角色
42. 学习简单的按摩技巧，可以自己按摩身体，舒缓肌肉和放松紧张情绪。
